Masaje Ayurvédico

 

El Ayurveda es la medicina tradicional de la India. Incluye nutrición, farmacopea, yoga y masajes. El masaje es la piedra angular del Ayurveda.

 

El masaje ayurvédico es un masaje tónico y energizante con muchos cambios de ritmo. Es un trabajo sobre los chakras (centros de energía). Se recomienda para personas cansadas. En la India se practica diariamente. Las jóvenes madres indias dan masajes a sus bebés todos los días. Hay muchas variaciones de este masaje. Abhyanga, el masaje ayurvédico básico, es el más practicado. Tradicionalmente, el masaje ayurvédico se practica con aceite de sésamo caliente.

 

 

Técnicas utilizadas:

 

1 - Fricción en círculos

2 - Percusión con el borde de la mano

3 - Pellizcos en la pantorrilla

4 - Deslizó las manos en las oraciones en el muslo

5 - Fricciones finales

 Autor: Este artículo está escrito por clínica Fisiosanté en colaboración con  

 Carlos Crespo 

 CE: 8868 

 Especialista en Drenaje Linfático,  

 Fisioterapeuta respiratoria infantil y osteopatía.